30代がサイドFIREを目指すブログ

【単身赴任】→【家族での暮らし】を実現させたので【40歳サイドFIRE】を目指すためのるためのブログ

2015-12-16から1日間の記事一覧

「筋肉は形状を記憶する」を利用して腹筋を割る方法

「筋肉は形状を記憶する」って知ってましたか? 以前、テレビか何かで「筋肉は形状を記憶する」って、 知って衝撃を受けたのを覚えてます。 ただ、当時は 「筋肉ってすごいなー」程度の感想でしたが、 最近、これは、腹筋を割るのに使えるのでは?と思い、 "…

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