こんにちは、メディカルアプリナビゲーターのたかくん(@MedicalAppNavi)です。 突然ですが、あなたは1日何回食事を取りますか? 普通に考えれば3食ですよね。 でも、その食事法によって実は損をしているとしたら… 今回はそんな食事法の話題についてです。 …
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