ふと思ったんですが、
シャワー中にアイディアが浮かぶことって多くないですか？
ぼくの場合、圧倒的にシャワー中のアイディアが多いです。
理由を考えたことはありませんでしたが、
「なぜシャワー中にアイディアが降りてくるか？」
について納得の記事がありました。
それがこちらです。
要するに、
シャワー中は、行動がルーチン化していて、無意識状態でいられる。
そして、リラックスしている。
ということからアイディアを生みやすくなっているとのこと。
シャワー以外でアイディアが出る瞬間とは？
【ルーチン化による無意識状態】＋【リラックス】＝【アイディア】
と考えると、
- 運転中
- 散歩
- 朝起きてからの数分間
- 歯磨き中
なんかも、アイディアが出やすそうですが、
日常生活ではなかなかないもんですね。
だから、シャワー中が特に思いつきやすいのかもしれません。
以前まで、時間の無駄だと思って、好きじゃなかったシャワーの時間も
「シャワー」＝「アイディア出し・頭の整理の時間」
と定義すると、億劫ではなくなりました。
少し見方を変えるだけで、意識も変わるもんです。
