30代がサイドFIREを目指すブログ

「今、あなたが食べた物が、2ヶ月後のあなたをつくる」 この言葉に惹かれて、購入した本が 「人は、なぜ食べるのか？/中野博、渡邉郁」です。 そして、タイトルに書いたことは、 ぼくが食事するときに自分自身に問いかけている言葉です。 「この食事が2ヶ月後の、自分を作る…」 そう考えると、バランスの良いものや、 体に…